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【“五进”活动】我院派出心理医生到梅州市艺术学校作心理健康知识讲座
为加强青少年心理健康教育，构建校园心理健康防线，2026年3月31日，我院派出心理科主任古小红主任医师到梅州市艺术学校开展主题为《正念减压，悦纳自我》的心理健康讲座，共有500多名师生及家长代表参加。
讲座上，古小红主任针对青少年常见心理压力，系统阐释科学认知方法及身心交互原理，并现场带领参会人员开展正念减压实操，引导学生悦纳自我、科学调节情绪。针对家长心理，她阐述了父母自我觉察的意义，详解了亲子边界感建立及非语言信息传递技巧，并推介12356公益心理热线，寻求便捷专业的心理支持。讲座内容兼具专业性、实用性与指导性，得到了在场学生、家长及老师的一致好评。
古小红主任在讲课
本次讲座，是我院常态化开展心理健康知识“五进”活动的举措之一。接下来，我院将持续推进心理健康知识讲座“进社区、进学校、进机关、进企业、进医院”的“五进”活动，进一步深化医-校-家协同联动，向社会公众普及心理健康知识，为健康梅州建设奉献三院人的爱心和力量。