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【“五进”活动】进医院、进社区——世界睡眠日，我院开展睡眠心理健康系列宣传
3月21日，世界睡眠日期间，我院积极开展心理医生“五进”活动，组织专家团队进医院、进社区，开展睡眠健康专题讲座，普及心理睡眠知识，用专业力量守护大众睡眠心理健康。
系列活动一：心理医生进医院，共筑睡眠健康防线
3月18日，我院心身医学科副主任叶雪婷主治医师走进大埔县中医医院，为该院和大埔乡镇卫生院（社区卫生服务中心）228名医务人员作题为《睡眠与心理健康》专题知识讲座，受到热烈欢迎。
叶雪婷副主任在讲课
3月19日及21日，我院心理卫生中心主任陈岳丰主任医师分别应邀到蕉岭县人民医院和东山医院，共为300多名医务人员作题为《失眠背后心理密码和临床诊疗关键》专题知识讲座，受到热烈欢迎。
陈岳丰主任在讲课
陈岳丰主任在讲课
系列活动二：心理医生进社区，关爱社区居民睡眠健康
3月20日，应市创文办、市文明办邀请，我院派出医疗团队到梅江区三角镇墟镇社区新时代文明实践站开展世界睡眠日义诊和睡眠心理健康讲座，吸引了当地近百名社区居民参加。活动上，睡眠医学科主任张恒铭主治医师作题为《睡眠与心理健康》专题讲座，针对性讲解老年群体睡眠问题的应对方法，助力老年朋友拥有优质睡眠，受到百姓欢迎。
张恒铭主任在讲课
系列活动三：媒体科普广覆盖，全方位筑牢睡眠健康防线
除了进医院进社区开展讲座和义诊，我院还借助主流媒体，积极开展睡眠心理健康科普宣传。
3 月 21 日，梅州日报刊发题为《2026世界睡眠日 优质睡眠护心脑 身心同频向幸福——专访梅州市第三人民医院睡眠医学中心专家》文章，我院陈岳丰主任、张恒铭主任接受采访，文章聚焦世界睡眠日健康主题，围绕睡眠与心脑健康的关联展开专业解读，给出科学的睡眠养护建议，助力大众养成良好睡眠习惯、守护身心安康。
3月21日晚，梅州市广播电视台《民生820》栏目播出采访我院睡眠医学科副主任刘秀红主治医师，老年科副主任钟焕周主治医师的报道，报道聚焦世界睡眠日核心主题，围绕睡眠健康养护、失眠问题应对等内容展开专业解答，为大众传递科学的睡眠知识与实用方法。
此次世界睡眠日系列宣传活动，让睡眠健康知识走进更多人群、扎根基层。下来，我院将积极开展心理健康知识进社区、进学校、进机关、进企业、进医院“五进”活动，为社会公众心理健康知识的提升努力奉献三院人的力量。